Επικίνδυνος για τις γυναίκες ο ύπνος με αναμμένο το φως

Η κληρονομικότητα, η κακή διατροφή, το κάπνισμα και το αλκοόλ είναι μερικοί παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου του μαστού, σύμφωνα τους ειδικούς... Μία νέα έρευνα όμως από το Israel που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Chronobiology International έδειξε ότι ο βραδινός ύπνος με αναμμένο φως αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Στην έρευνα συμμετείχαν 1.679 γυναίκες και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσες συνήθιζαν να κοιμούνται το βράδυ με φως ή τηλεόραση είχαν διπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν από τις υπόλοιπες. Αυτό συμβαίνει γιατί το φως κατά τη διάρκεια της νύχτας επηρεάζει τα επίπεδα της μελατονίνης, της ορμόνης που αποτελεί τη σημαντικότερη φυσική άμυνα του οργανισμού ενάντια στον καρκίνο.

Via

Share/Bookmark
Post A Comment
  • Τα σχόλια σας ΕΔΩ . . Comment using Blogger
  • . .ή στο Facebook . Comment using Facebook
  • . . Comment using Disqus

Δεν υπάρχουν σχόλια :


Lifestyle

[Lifestyle][twocolumns]

More News

[Tv-News-Περίεργα-Αστεία-Video-fail-Photos-Jokes-Health][twocolumns]

Υγεία Ομορφιά Διατροφή

[Υγεία Ομορφιά Διατροφή][bsummary]